感觉自己得了抑郁症？来看看抑郁症的表现症状（抑郁症的10个前兆）
更新时间：2024-02-25 感觉自己得了抑郁症？来看看抑郁症的表现症状（抑郁症的10个前兆）
抑郁症心理咨询：现实是，抑郁离每个人都很近
更新时间：2024-02-25 抑郁症心理咨询：现实是，抑郁离每个人都很近由于对抑郁患者的刻板印象、侥幸心理、病耻感和病情等因素，抑郁患者“不相信自己有抑郁症”，身边的人也难以相信，甚至装起医生诊断对方装病、矫情、心情不好而已，导致可能付出无可挽回的代价。
如何识别和应对青少年抑郁？ | 家长篇
更新时间：2024-02-25 如何识别和应对青少年抑郁？抑郁症是一种精神疾病。根据国际精神与行为障碍分类（ICD-10），抑郁症的核心特征分别是心境低落、兴趣和快感的丧失、疲劳感增加和精力下降，抑郁症的常见症状有集中注意力的能力下降、自我评价和自信降低、自罪观念和无价值感、认为前途消极、有自伤或自伤的念头或行为、睡眠问题、食欲下降。
如何走出抑郁症的牢笼，给生活一缕阳光？
更新时间：2024-01-08 如何走出抑郁症的牢笼，给生活一缕阳光？冬季，因为日照时间短、天气寒冷，我们很容易感觉心情低落、疲倦或是提不起劲。这时，我们再因为一些消极的、负性的思维，比如对自己的生活不满、觉得自己很差劲等等，难以充满阳光的拥抱生活。
心理咨询师：小心，极端气候变化会致郁
更新时间：2023-08-07 心理咨询师：小心，极端气候变化会致郁根据美国精神病学协会的研究，极端高温与烦躁、易怒、抑郁症以及自杀行为的增加有关。
此外，除了持续性极端高温的天气，气候变化引发的飓风、暴雨、洪水和火灾,如近来的“卡努”和“杜苏芮”等严重自然灾害，也会影响我们的心理健康。
心理咨询师：一种对抑郁症与心理问题患者的新式污名化
更新时间：2023-07-03 一种对抑郁症与心理问题患者的新式污名化近些年来，我们都听过这样的表述---“抑郁症是心灵感冒”。
将心理问题类比生理问题，一方面是为了科普心理问题，另一方面是疾病的隐喻会减少围绕精神疾病的羞耻感，它没有把心理疾病，比如抑郁症看作是人道德的沦丧或性格缺陷。
心理咨询师：当 “抑郁症 ”的标签，影响我们的治愈能力时
更新时间：2023-06-11 心理咨询师：当 “抑郁症 ”的标签，影响我们的治愈能力时“抑郁症/抑郁障碍”这个名词，主要是专业工作者用来诊断和治疗时使用的概念。如今，“抑郁症”等心理问题好像成为了一种标签，影响着我们的治疗能力。
为什么越爱笑的人越容易抑郁？ 明明很爱笑为什么有抑郁
更新时间：2023-04-16 为什么越爱笑的人越容易抑郁？ 明明很爱笑为什么有抑郁抑郁是一种心理障碍，表现为负面情绪持续存在、无法控制、影响日常生活，甚至有自杀倾向等。抑郁症不分年龄、性别、职业和社会阶层，已成为严重的公共卫生问题。
什么是抑郁症？抑郁症有哪些表现？
更新时间：2023-04-16 什么是抑郁症？抑郁症有哪些表现？抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。
抑郁离每个人都很近 | 世界卫生日
更新时间：2023-04-09 抑郁离每个人都很近 | 世界卫生日,4月7日是世界卫生日。如其他节日的设立意义一样，4月7日有着纪念意义，也希望借此引起世界各国对卫生问题的重视，动员世界各国人民关注卫生健康、改善当前的卫生状况，提高全人类健康水平。
