不敢跟人说的心事，我全告诉了AI：这是自救，还是沉沦？
更新时间：2026-04-27 不敢跟人说的心事，我全告诉了AI：这是自救，还是沉沦？
北京个人成长与自我探索心理咨询哪里好？「鹏程计划」深度解读
更新时间：2026-04-13 北京个人成长与自我探索心理咨询哪里好？「鹏程计划」深度解读
总是感到疲惫和消耗？怎么办？4个方法教你真正“自我关怀”
更新时间：2026-01-22 总是感到疲惫和消耗？4个方法教你真正“自我关怀”，做自己的能量源泉
心理咨询师支招：控制不住自己买买买怎么办，我们如何做出自己的选择？
更新时间：2024-10-28 心理咨询师支招：控制不住自己买买买怎么办，我们如何做出自己的选择？每年10月到11月间，双11购物节的热潮席卷而来，人们开始热烈讨论自己的购物清单，从日常用品到家电，再到各种服务订购，这场消费盛宴几乎无人能幸免。琳琅满目的商品、诱人的折扣、跨店满减、抢先购、百亿补贴……这些字眼如同磁石一般，牢牢吸引着我们的注意力。然而，在这场狂欢中，我们是否真正做出了符合自己需求的选择，还是仅仅因为大家都在这么做而盲目跟风？
心理咨询师：我怎样才知道我没有在浪费时间？
更新时间：2024-03-20 心理咨询师：我怎样才知道我没有在浪费时间？
一到冬天心情就不好怎么回事？心理咨询师教你一起健健康康地度过冬天~
更新时间：2022-11-13 一到冬天心情就不好怎么回事？心理咨询师教你一起健健康康地度过冬天~心身相互影响，共建每个人的健康屏障
已有大量的研究表明，心理对身体炎症有重要影响，心血管疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、神经系统疾病、皮肤疾病、癌症等都与心理健康有关。
大人说话为什么孩子总插嘴呢?避免对孩子说“大人说话，小孩不许插嘴”
更新时间：2022-09-12 大人说话为什么孩子总插嘴呢?避免对孩子说“大人说话，小孩不许插嘴”当大人在吵架，尤其是为孩子的事情发生争执时，孩子如果插话，大人经常会说“大人说话，小孩不许插嘴！”
大人对孩子说这句话时，本意可能是不愿让孩子参与进来。但这句话让孩子听到，孩子会感到很委屈“明明在说我的事，却不让我说话，而且还那么凶”。
午饭吃啥？| 人为什么会有选择困难症
更新时间：2021-08-29 午饭吃啥？| 人为什么会有选择困难症。有人说，婚姻就像国企的食堂，你想去蹭饭，并且羡慕别人不用在午饭问题上选择困难，可别人已经吃腻了，想出去吃，却又不知道该吃哪家好。
心理咨询问答：为什么心理咨询师可以这么有耐心？
更新时间：2021-06-14 心理咨询问答：为什么心理咨询师可以这么有耐心？这可能和我们过去的经验相关。一种情况是，如果个体曾经的体验中很多都是“如果我这样做了就会获得关心”（也即“有条件的关注”），那我们确实很容易在未来的人生里感到“别人不会无条件地为我付出”，不会没来由地对我好，不会没来由地为我付出耐心、关怀、爱护。
