心理咨询师：小心，极端气候变化会致郁
更新时间：2023-08-07 心理咨询师：小心，极端气候变化会致郁根据美国精神病学协会的研究，极端高温与烦躁、易怒、抑郁症以及自杀行为的增加有关。
此外，除了持续性极端高温的天气，气候变化引发的飓风、暴雨、洪水和火灾,如近来的“卡努”和“杜苏芮”等严重自然灾害，也会影响我们的心理健康。
心理咨询师：一种对抑郁症与心理问题患者的新式污名化
更新时间：2023-07-03 一种对抑郁症与心理问题患者的新式污名化近些年来，我们都听过这样的表述---“抑郁症是心灵感冒”。
将心理问题类比生理问题，一方面是为了科普心理问题，另一方面是疾病的隐喻会减少围绕精神疾病的羞耻感，它没有把心理疾病，比如抑郁症看作是人道德的沦丧或性格缺陷。
心理咨询师：当 “抑郁症 ”的标签，影响我们的治愈能力时
更新时间：2023-06-11 心理咨询师：当 “抑郁症 ”的标签，影响我们的治愈能力时“抑郁症/抑郁障碍”这个名词，主要是专业工作者用来诊断和治疗时使用的概念。如今，“抑郁症”等心理问题好像成为了一种标签，影响着我们的治疗能力。
为什么越爱笑的人越容易抑郁？ 明明很爱笑为什么有抑郁
更新时间：2023-04-16 为什么越爱笑的人越容易抑郁？ 明明很爱笑为什么有抑郁抑郁是一种心理障碍，表现为负面情绪持续存在、无法控制、影响日常生活，甚至有自杀倾向等。抑郁症不分年龄、性别、职业和社会阶层，已成为严重的公共卫生问题。
抑郁离每个人都很近 | 世界卫生日
更新时间：2023-04-09 抑郁离每个人都很近 | 世界卫生日,4月7日是世界卫生日。如其他节日的设立意义一样，4月7日有着纪念意义，也希望借此引起世界各国对卫生问题的重视，动员世界各国人民关注卫生健康、改善当前的卫生状况，提高全人类健康水平。
抑郁症心理咨询：新冠疫情隔离大大增加了女性患产后抑郁的概率
更新时间：2022-07-30 抑郁症心理咨询：新冠疫情隔离大大增加了女性患产后抑郁的概率，伦敦大学的一项研究显示，新冠疫情的隔离使得47.5%的欧洲女性在产后6个月时患上产后抑郁，而这一数字差不多是疫情爆发前的两倍（23%）。
警惕季节性抑郁 | 如何在日常生活中实现情绪健康
更新时间：2021-12-12 警惕季节性抑郁 | 如何在日常生活中实现情绪健康 北方的冬天总是灰蒙蒙的，阴沉寒冷的天气，容易使人的心情也变得黯淡。早上醒来看着窗外，空气不是很好，树也都被大风刮秃噜了，总有觉得提不起精神来，不想爬出被窝。其实不止我们会这样想，大多数人在冬季时，心情都远不如春夏季。实际上，对于北半球而言，冬季是季节性抑郁高发的季节，也是一年中自杀率走高的时节。
为什么抑郁者不能“乐观一点”？
更新时间：2021-11-14 为什么抑郁者不能“乐观一点” 抑郁者是如何“想不开”的。有时候，这个“抑郁了”的人不是别人，而是我们自己，我们便会经常听到别人劝解自己：“想开一点嘛”“你要乐观一些”，对此，抑郁者会感到愤怒，觉得这些劝解者是饱汉子不知饿汉饥，“你以为我不想吗？”
为什么熬夜容易抑郁？长期熬夜得抑郁症的原因
更新时间：2021-07-07 为什么熬夜容易抑郁？长期熬夜得抑郁症的原因熬夜其实可以给我们带来很多东西，除了我们熟知的脂肪、黑眼圈、下降的记忆力外，最近一项研究显示，它还能给我们带来罹患抑郁症的风险。
