心理咨询师：小心，极端气候变化会致郁

更新时间：2023-08-07

心理咨询师：小心，极端气候变化会致郁
根据美国精神病学协会的研究，极端高温与烦躁、易怒、抑郁症以及自杀行为的增加有关。

此外，除了持续性极端高温的天气，气候变化引发的飓风、暴雨、洪水和火灾,如近来的“卡努”和“杜苏芮”等严重自然灾害，也会影响我们的心理健康。

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我的来处，我要去哪，我是谁？| 动力性团体第8期招募

更新时间：2023-07-30

我的来处，我要去哪，我是谁？| 动力性团体第8期招募
团体以一种互助小组的形式而建立，在私密、安全的环境下，成员间彼此尊重、信任，每个人都带来一些自己的疑惑与议题，这些话题可以是你近期的生活经历，也可以是长久以来困扰着你但无人可以诉说的事情：

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帮你立足于自己的位置，走出现实困境 | 动力性团体体验

更新时间：2023-07-30

帮你立足于自己的位置，走出现实困境 | 动力性团体体验
什么是结构式文化动力团体？

为什么要团体？团体中的镜像作用是如何影响每个成员的？

为何结构式文化动力团体会帮助一个人理清自己的困境、应对情绪，以及找到自身位置和当下困境的解法？

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焦虑心理咨询：你焦虑，是因为把本该行动的时间用在了思考上

更新时间：2023-07-29

你焦虑，是因为把本该行动的时间用在了思考上不得不承认，有些“病”真的是思考出来了，比如焦虑。

孔子告诉我们：思而不说则殆，真的很有道理。一个人思虑过多，会迷茫，会焦虑，甚至还会变成行动的矮子，白白浪费了许多光阴。

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心理咨询师：探索成人世界中的爱情与自我接纳——电影《 芭比（Barbie）》赏析

更新时间：2023-07-29

心理咨询师：探索成人世界中的爱情与自我接纳——电影《 芭比（Barbie）》赏析，电影中肯（Ken）有两个方面非常突出。肯代表了流行文化中一部分男性自我照顾和亲密关系的模式，芭比也代表了流行文化中一部分女性的模式。影片中肯和芭比的结局是美好的，但现实生活的美好结局要付出更多的努力。

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心理咨询师：敢于求助是一种能力，求职既是门技术活，也是种能力提现

更新时间：2023-07-23

心理咨询师：敢于求助是一种能力，求职既是门技术活，也是种能力提现，如果我提出请求，ta会怎么看我？求助的问题是否是我应该知道/懂的内容？我的请求是否过分?我担心表达不清楚自己需要帮助的地方而被拒绝

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心理咨询：虐待狂的人是什么心态？

更新时间：2023-07-16

心理咨询：虐待狂的人是什么心态？了解虐待狂，探讨施虐本质和网络环境中的行为

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心理咨询师：一种对抑郁症与心理问题患者的新式污名化

更新时间：2023-07-03

一种对抑郁症与心理问题患者的新式污名化
近些年来，我们都听过这样的表述---“抑郁症是心灵感冒”。



将心理问题类比生理问题，一方面是为了科普心理问题，另一方面是疾病的隐喻会减少围绕精神疾病的羞耻感，它没有把心理疾病，比如抑郁症看作是人道德的沦丧或性格缺陷。

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员工心理状况对企业的重要性 | EAP能为企业和员工贡献什么？

更新时间：2023-06-18

员工心理状况对企业的重要性 | EAP能为企业和员工贡献什么？随着经济与科技的飞速发展，人们每天受到海量信息的冲击，加之严峻的就业形势、生活压力、经济负担，还面临着各式各样的诱惑，很多人对未来的不确定性和不安全感加剧。这使得员工的心理问题逐渐暴露了出来，心理亚健康状态越来越普遍。

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心理咨询师：当 “抑郁症 ”的标签，影响我们的治愈能力时

更新时间：2023-06-11

心理咨询师：当 “抑郁症 ”的标签，影响我们的治愈能力时
“抑郁症/抑郁障碍”这个名词，主要是专业工作者用来诊断和治疗时使用的概念。如今，“抑郁症”等心理问题好像成为了一种标签，影响着我们的治疗能力。

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