儿童心理咨询师：当孩子“沉迷”社交平台 ，父母如何守护 TA 的成长？
更新时间：2025-04-27 北京儿童心理咨询师：当孩子“沉迷”社交平台 ，父母如何守护 TA 的成长？
别让我们的身体，为情绪买单 | 4步重建身心能量平衡
更新时间：2025-04-27 别让我们的身体，为情绪买单 | 4步重建身心能量平衡
北京慧心荣德心理：陪伴抑郁症患者的你，要如何“先爱自己”？
更新时间：2025-04-20 北京慧心荣德心理：陪伴抑郁症患者的你，要如何“先爱自己”？
北京婚姻心理咨询师：遭遇出轨？这四步，让信任再度归来
更新时间：2025-04-20 北京婚姻心理咨询师：遭遇出轨？这四步，让信任再度归来
焦虑心理咨询： “越担心越成真”，你的焦虑正在悄悄改写人生剧本
更新时间：2025-04-06 “越担心越成真”：你的焦虑正在悄悄改写人生剧本你是否发现：越是害怕伴侣冷暴力，TA就越沉默；越是担心孩子成绩差，TA考试就越失常？这些“魔咒”般的场景背后，暗藏着一个惊人的心理学定律——自我实现预言。就像《哈利波特》里的伏地魔，我们对某件事的强烈预期，竟会像咒语般将它召唤到现实。
“父母离开的那个瞬间，我意识到，现在我必须要面对死亡”
更新时间：2025-04-06 “父母离开的那个瞬间，我意识到，现在我必须要面对死亡”
「职场妈妈减压指南」：在多重角色中找到「自我关怀」的缝隙
更新时间：2025-03-30 北京职场减压心理咨询师：「职场妈妈减压指南」：在多重角色中找到「自我关怀」的缝隙
焦虑来袭何解？心理咨询教你读懂渴望，化痛苦为成长
更新时间：2025-03-30 焦虑来袭何解？心理咨询教你读懂渴望，化痛苦为成长。致焦虑的你：为何越追寻越痛苦，如何让渴望成为成长的养分？
职场心理：摆烂/摸鱼/躺平是性格使然？心理学解析职场倦怠的3大性格根源
更新时间：2025-03-23 心理学：摆烂/摸鱼/躺平是性格使然？心理学解析职场倦怠的3大性格根源
春季抑郁自救指南：从成因剖析到实用疗法，轻松摆脱 emo
更新时间：2025-03-20 「万物复苏」的春天，"我"为什么在emo？| 「春季抑郁」自救指南28岁的互联网运营小林发现，最近每天早上被鸟叫声吵醒时，心里会莫名烦躁。本该是“春风得意马蹄疾”的好时节，她却像被抽干了力气，连下楼取快递都像在完成铁人三项。这不是个例——某三甲医院心理科数据显示，每年春季3-5月就诊量激增30%，其中25-35岁人群占比高达45%。
