喜欢不同口味月饼的人，情绪和心情可能的状态是怎么样？如何防止吃月饼上瘾
更新时间：2022-01-09 趣闻心理学：情绪与渴望吃的食物之间存在一定的联系，喜欢不同口味月饼的人，情绪和心情可能的状态是怎么样？-我们又如何防止吃月饼上瘾？有人问我怎么会有人喜欢吃五仁月饼？我说你不懂……勇敢地面对挫折和压力
「职业倦怠」什么是职业倦怠，我们可以做些什么？
更新时间：2021-12-19 「职业倦怠」什么是职业倦怠，我们可以做些什么？个人成长，职场心理知识回顾这一年，我好像在廉价出卖自己的时间 | 为什么无意义的工作会摧残身心--个人成长心理知识
上班的人，时间总是过得飞快，忙忙碌碌的一年，怎么这么快就到年底了，哎呀我的年终总结还没写呢。
回顾这一年，似乎也没干什么，做报表、走流程、跑客户...每天的工作都挤占了自己绝大多数的时间，但好像自己也并没有什么收获，只是在出卖自己的时间而已，有时还是廉价的出卖自己的时间。
为什么跑步可以让人开心？跑步十分钟，开心一整天
更新时间：2021-12-15 为什么跑步可以让人开心？跑步十分钟，开心一整天。越来越多的人热衷于跑步，跑步在促进人类健康中扮演着重要角色。人类跑步的独特形式和效率，尤其是持续慢跑的能力，与人类的进化密切相关。
你了解什么是CEO病吗,如何避免这一现象？
更新时间：2021-11-21 你了解什么是CEO病吗,如何避免这一现象？每个人都会犯错，但你知道吗，职位越高的人犯错越多。让领导意识到自己的错误很难，承认错误更难。许多领导秉承 “永不道歉“态度，宁愿承受损失也不能承认错误，好让自己看起来更强大。
做噩梦怎么办，如何避免做噩梦？
更新时间：2021-11-10 做噩梦怎么办，如何避免做噩梦？早在上个世纪90年代，一位名叫卡尔文 · 霍尔的心理学家就曾经收集过5万多人的梦，经过整理发现在梦境中不愉快的情绪，他认为，，做噩梦是一件很平常的事情，不必过度担心害怕。
你买的东西，真的是你“想”买的吗 | 商家是如何给我们灌输想法的
更新时间：2021-11-07 你买的东西，真的是你“想”买的吗 | 商家是如何给我们灌输想法的。到了促销季，特别是自己心情烦躁、想排遣下情绪的时候，又忍不住重新买买买。商家到底是如何给我们灌输想法的？今天我们要介绍一个心理学概念：自我渗透
总感到被TA嘲讽、贬低、暗中利用 | 你要警惕那些隐性自恋者
更新时间：2021-10-31 总感到被TA嘲讽、贬低、暗中利用 | 你要警惕那些隐性自恋者。“哇！那个人好自恋呀，真受不了。”当我们这样谈论一个人的时候，ta在我们眼中可能是一个自视甚高的“普通且自信”的人，自恋是一个广为人知的心理学概念，但实际上它比通俗语义中所描述的更加复杂。
怎么才能很好的进入睡眠，教你4个获得一夜好睡眠的方法
更新时间：2021-10-19 怎么才能很好的进入睡眠，教你4个获得一夜好睡眠的方法，无论是睡眠轻、容易醒的人，还是拥有深睡眠的人，都有办法获得更好的睡眠。随着年龄的增长，每个人的睡眠习惯和睡眠需求会发生变化，人体分泌的褪黑素，会随着年龄的增长而下降，这可能导致深度睡眠的减少。但遵循以下步骤，你可以获得焕发活力的一夜好眠。
心理咨询师：宁愿坐在自行车上笑，还是坐在宝马车里哭？这根本就是一个不存在的问题
更新时间：2021-10-17 心理咨询师：宁愿坐在自行车上笑，还是坐在宝马车里哭？这根本就是一个不存在的问题
