“我们所有的痛苦，都源自我们不善于在房间里独处。”
更新时间：2019-10-10 写过很多、也看过很多关于“孤独”的文字，懂得孤独对一些人来说，是必需品，他们在其中尽情享乐、自在遨游。但在大多数人的眼中，孤独依旧是不好的，甚至是可耻的
个人成长心理咨询梁漱溟：人如何变得通透？想的明白？
更新时间：2019-10-09 许多哲学家的哲学也很浅，就因为浅便行了，胡适之先生的哲学很浅，亦很行。因为这是他自己的，纵然不高深，却是心得，而亲切有味。所以说出来便能够动人，能动人就行了！他就能自成一派，其他人不行，就是因为其他人连浅薄的哲学都没有。
百年孤独：寂寞是造化对群居者的诅咒
更新时间：2019-10-08 《百年孤独》，是哥伦比亚作家加西亚·马尔克斯创作的长篇小说，被誉为“再现拉丁美洲历史社会图景的鸿篇巨著”。作品描写了布恩迪亚家族七代人的传奇故事，以及加勒比海沿岸小镇马孔多的百年兴衰，是20世纪重要的经典文学巨著之一。
情绪管理心理咨询：我们到底为何而忙碌？何为忙碌？
更新时间：2019-10-06 现代人普遍感到生活毫无意义，对自己的所作所为感到厌烦，不能去干适合于自己的工作，思考自己能思考的问题，或者根本不知道自己适合于做什么，能思考和解决什么问题，只是不停地忙碌，追求着一种永远不可能实现的幸福的幻想
情绪管理心理咨询：蒋勋：我们所有的不快乐都来自于比较
更新时间：2019-10-04 庄子讲的“天下有大美而不言”，刚好是这个意思，是说我们真正的美，到最后是可以超越所有的爱恨的，它在更高的层次上，保有一个对世间所有存在事物的欣赏，而不是说这个东西对我有没有用。
情绪管理心理咨询：“爱欲已死”：忧郁症是“爱无能”的体现
更新时间：2019-09-29 自恋型忧郁症的主体往往被自己折磨和消耗到精疲力竭，感到无所适从，被“他者”的世界遗忘。爱欲与忧郁是相互对立存在的。爱欲将主体从“自我”世界中拉扯出去，转移到“他者”世界。
“我想要自由，又想要归属”| 雷榕系统式家庭治疗取向成长小组第六期
更新时间：2019-09-28 自由是可以说出自己内心的声音来。自由是做出符合自己内心真正需求的选择。
自由是我不那么在意别人的目光，真正成为自己。
情绪管理心理咨询：成人年对自己最大的残忍是“懂事崩”
更新时间：2019-09-27 在网上闲逛，学到一个新词，叫“懂事崩。所谓懂事崩，指成年人的情绪崩溃无法随心所欲，不能当众示弱，不能影响工作和生活，只能在确保第二天能够休息的深夜里独自崩溃。很懂事，也很无奈。
亲子关系心里咨询:父亲？父亲! | 让我们浸泡在电影中拥抱父亲【薛伟】
更新时间：2019-09-26 我们每个人都是从别人的故事中理解自己，寻找自己的答案，厘清自己的想法，做出自己的选择——可是这个过程要如何才能更清晰、更富觉察？
