情绪管理心理咨询：蒋勋：我们所有的不快乐都来自于比较
更新时间：2019-10-04 庄子讲的“天下有大美而不言”，刚好是这个意思，是说我们真正的美，到最后是可以超越所有的爱恨的，它在更高的层次上，保有一个对世间所有存在事物的欣赏，而不是说这个东西对我有没有用。
情绪管理心理咨询：“爱欲已死”：忧郁症是“爱无能”的体现
更新时间：2019-09-29 自恋型忧郁症的主体往往被自己折磨和消耗到精疲力竭，感到无所适从，被“他者”的世界遗忘。爱欲与忧郁是相互对立存在的。爱欲将主体从“自我”世界中拉扯出去，转移到“他者”世界。
“我想要自由，又想要归属”| 雷榕系统式家庭治疗取向成长小组第六期
更新时间：2019-09-28 自由是可以说出自己内心的声音来。自由是做出符合自己内心真正需求的选择。
自由是我不那么在意别人的目光，真正成为自己。
情绪管理心理咨询：成人年对自己最大的残忍是“懂事崩”
更新时间：2019-09-27 在网上闲逛，学到一个新词，叫“懂事崩。所谓懂事崩，指成年人的情绪崩溃无法随心所欲，不能当众示弱，不能影响工作和生活，只能在确保第二天能够休息的深夜里独自崩溃。很懂事，也很无奈。
亲子关系心里咨询:父亲？父亲! | 让我们浸泡在电影中拥抱父亲【薛伟】
更新时间：2019-09-26 我们每个人都是从别人的故事中理解自己，寻找自己的答案，厘清自己的想法，做出自己的选择——可是这个过程要如何才能更清晰、更富觉察？
北野武：一切美好的事物都遭到了淘汰
更新时间：2019-09-24 北野武：一切美好的事物都遭到了淘汰。肮脏的地方，要一直让它保持清洁。对于不洁之物，一定要十分注意。你可以把洁净之物弄脏，但你不能把不洁之物弄脏。
蒙田：为小事生气使生命短促
更新时间：2019-09-23 我对某些词语赋予特殊的含义：拿“度日”来说吧，天色不佳，令人不快的时候，我将“度日”看作是“消磨光阴”，而风和日丽的时候，我却不愿意去度，这时我是在慢慢赏玩，领略美好的时光。坏日子，要飞快地“度”，好日子，要停下来细细品尝。
黑格尔：只有躺在坑里的人才不会再掉进坑里
更新时间：2019-09-22 人类从历史中学到的唯一的教训，就是没有从历史中吸取到任何教训。一个志在有大成就的人，他必须如歌德所说，知道限制自己。反之，什么事都想做的人，其实什么事都不能做，而终归于失败。
罗素：不要把心中的视野仅仅局限于当前利益
更新时间：2019-09-21 人在工作之余，要有闲情逸致。闲情逸致的好处有四：一能减轻疲劳，二能减少烦恼，三能承受失败，四能摆脱生死。你会把自己做的事与全人类、全宇宙连通一体，从而让你的人生任凭八面的来风，自由穿过，获得一种大超越。
