北京青少年心理咨询：写给每一位即将迎来和正在经历孩子青春期的家长

下面，会从心理学视角来理解青春期时孩子和家庭都经历着哪些，希望能为您提供一些养育孩子的方向。

一味地要求孩子像之前一样听话，孩子就会反抗，表现出“共生绞杀”。

孩子的反抗，是不带任何敌意和恶意的。他们只是在苦寻自己、界定自己。虽然抗拒，但内心依然深爱着父母。只是不知道如何才能更好地控制自己的情绪和表达。而这样的情况，被大人标记成了“叛逆”。

那么青春期孩子的父母，如何陪伴孩子度过这个“非常”时期呢？

首先，画重点提出绝不能以暴制暴、以强压强，不要导致“共生绞杀”。见到太多的孩子，由于父母不当的处理方式，最后做出出格之举：厌学、出逃、失联、自残等等。

古语有言：修身齐家治国平天下。关键时刻的冷静，必要的持续地自我成长，都是家长在做好自己的努力。孩子看得见，也会有触动和感悟。

作为家长，我们先要让自己成为合格的家长：做好自己，关爱自己，处理好自己的压力、焦虑等不良情绪。避免“坏情绪”不知不觉间通过言语和行为施加在孩子身上。

其次，父母要认清就让孩子做孩子，他们需要空间，才能生长。家长只需要把握好底线和树立好规则，用无私的爱接纳孩子的一切，给予无条件的关注。

父母爱孩子是本能，但这份本能更多时候裹挟着严苛的条件、无休止的要求和深深的期待。到最后，这份“爱”早已不是最初那份“无私的爱”。

见过太多的父母，非常认真的说爱孩子，经常赞扬孩子，但后面总要加个“但是……”。就因为有了这“但是”，一切就都不一样了。孩子感受到的不再是“无私的爱”，而是“有条件的爱”；听到的不再是赞扬，而是“但是”后面的内容。

养育孩子不是竞技，没有输赢。

面对您家青春期的孩子，请耐心再耐心一些，理解再多理解一些。给予他们充分的信任和尊重、把握好底线明确好规则，剩下的就是和孩子一起慢慢成长。

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