这个时期的家长应该如何做呢？

在此给您几点建议：

以下是慧心荣德AI心理顾问给青春期孩子家长的几点建议，供参考。

1.尊重孩子的感受：青春期是孩子在身体、情感和认知上发生巨大变化的时期，家长应尊重孩子的感受和意见，理解他们的困惑和挣扎。

2. 保持开放的沟通渠道：与孩子保持良好的沟通是十分重要的。家长可以创造一个开放且无压力的环境，鼓励孩子与他们分享内心的想法、担忧和问题。

3. 给予适当的自主权：青春期是孩子开始建立独立性和自主性的时期，家长可以在适当的范围内给予孩子做决策的自由，帮助他们培养独立思考和解决问题的能力。

4. 提供温暖的支持：家长应该给予孩子情感上的温暖和支持。他们需要知道自己始终有一个可以依靠的家庭基地，无论他们经历什么挑战和困难。

5. 给予适当的指导和教育：家长可以提供关于青春期发育、性知识和情绪管理等方面的正确指导和教育，帮助孩子更好地理解自己的身体和情感变化，以及如何应对挑战。

6. 鼓励健康的生活方式：家长可以鼓励孩子养成健康的生活习惯，包括均衡的饮食、适量的运动和良好的睡眠，以促进身心健康。

7. 保持耐心和理解：青春期是一个充满挑战和变化的阶段，家长需要保持耐心和理解，不要过分批评或过度保护孩子，与他们共同成长。