高情商让孩子更自信

任何人要想成功，都离不开情商和智商这两大因素。现代心理学的研究表明，一个人的成功，20%依赖于智力因素，其余80%都依赖于非智力因素。情商是指非智力因素，就是我们常说的心理素质，它是一个人获得成功的关键。如果一个人性格孤僻、怪异、不易合作;自卑、脆弱，不能面对挫折;急躁、固执、自负，情绪不稳定，他智商再高也很难有成就。

尽管一些人认为，情绪智力(情商)与其他各种智力相比不太重要，但不可忽略的一个事实是，我们85%的决定是凭感觉作出的。家长的情商可以传达给子女。父母之间表现出的温柔和浓浓情意势必给子女带来积极的影响。为提高孩子的情商，心理专家提出了以下建议：

察觉孩子的情绪

孩子如同成人一样，他们的情绪背后有其原因，不管他们是否清楚原因何在。

当父母发现孩子有不明来由的生气或沮丧时，不妨停下脚步来了解他们生活中发生了什么事情，并且运用一些方法来引导孩子安全地表达各种情绪。

耐心的倾听和确认孩子的情绪

孩子的情绪需要父母注意他们的身体语言，如脸部表情和姿势。别忘了，孩子也会观察父母的身体语言。因此，父母可以一种轻松但专注的态度和语气，不带质问的反应，如说：“你今天看起来有点累?”然后，等待孩子的反应。

体察情绪是与孩子亲近和教导孩子的机会

一些父母试图忽视孩子的负面情绪，希望他们的情绪过去，但常发现效果不好。事实上，情绪的抒解需父母协助孩子澄清情绪、了解情绪，才不致使情绪扩大或恶化。

帮助孩子正确的表达情绪

帮助孩子表达情感。帮助孩子了解和认识各种情绪表达也很重要。很多时候孩子是因为不懂得如何控制情感才表现为愤怒。当父母看到孩子流泪，可用同理心来反应：“你觉得很伤心，是不是?”这不仅让孩子了解，而且学到描述情绪的字眼。研究显示，一个人如能以适当的言语形容情绪，可以帮助自己在神经系统上得到宽心或镇静的效果。当然，不是父母告诉孩子该如何表达情绪，它只是单纯地协助孩子发展表达情绪的语汇。孩子也如同成人一样，他们同时亦会有两种以上的混合情绪，因此父母可以让孩子了解这是正常的，如说：“我知道你对参加少年棒球队选拔有点兴奋，也有点害怕。”

引导孩子应对负面情绪

每个人都会有负面情绪，当孩子面临这种情绪的时候，父母可以引导孩子以正确的方式宣泄出来，鼓励孩子培养健康的兴趣和爱好，帮助他们舒缓压力。

其实，父母是孩子最好的模仿对象，你可以通过这一方法用自己的好品行来影响孩子。父母的态度、习惯、言行都会慢慢渗透到孩子的生活中、性格中、情商中，因此，父母千万不要将负面的影响带给孩子，要在孩子面前保持积极、乐观，将最好的精神传递给孩子，给孩子的高情商加油助力!

情商即EQ，主要是指人在情绪、情感、意志等方面的品质。现代社会，对孩子情商教育的重要性已经得到了家长和社会的接受、认可，据心理学专家研究显示，情商的高低对孩子将来能否取得成功有着重大的影响作用。因此，培养孩子情商非常重要，并且家长要知道培养孩子情商的重要性，因为光是智商高还是不够的，还要有足够高的情绪管理能力，才能应对将来面对的困难，耐挫能力更强，才能更自信、更坚强地迈出每一步。

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布菲	康维真