亲密关系里，如何做到谈钱不伤感情？ - 心理咨询

亲密关系里，如何做到谈钱不伤感情？

亲密关系里，在一起的越久，就会发现关于钱的使用是个绕不开且有些尴尬的话题。围绕谈到钱时，双方可能都想回避羞愧、无力、愤怒情绪的，于是默契地达成延后处理。时间久了，财务的问题或许变成关系的隐形压力，甚至成为埋下关系冲突的种子。

不知道下面这个五步计划，是否对你与ta更好地谈论钱的问题有帮助？

第一步：安排一次以财务为主题的约会。频率可根据周或月来定，一来有助于你们可以在固定的时间段里讨论分歧并庆祝，二来也给了彼此一个时间调整状态，比如回顾自己在预算范围内的生活情况、为即将到来的开支或目标做计划后感到一些期待。

第二步：保持开放与尊重的心态。我们每个人对于钱的态度都来源于各自的家庭与大环境的交互作用，这意味着每个人的金钱观都是独特的。双方都要学着倾听和理解对方在金钱上的任何体验与情绪，不争对错、不去较量。

第三步：尝试温柔且坚定地表达。尝试清晰和直接的表达自己的感受，用“我”开头的语句来代替“你”，设置健康的互动边界。

第四步：从近到远。先从彼此的日常开支，再到生活储蓄。当你不了解对方的金钱观时，一下讨论储蓄这类的大话题更可能会导致非财务问题的争吵。一起建立包含消费和沟通的财务系统，对促进透明度、信任和防止财务不忠很重要。

第五步：共同参与和学习。若一方对财务知识了解，另一方不了解，这可能会导致关系中权力和控制得不平衡。另外不同的财务风格，比如你是一个储蓄者，对方倾向花钱，选择一个财务规划师或顾问作为中间人会很有帮助。

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