7月心理疗愈活动 | 比上班还累的暑假，找回掌控感

七月的阳光，炽烈而坦诚，像极了我们内心那些无处安放的情绪——
不想承认的疲惫、来不及消化的压力、突然涌上来的无力。

职场人上半年积攒的压力还未完全消化，下半年的KPI已排队入场
孩子们欢腾的假期，意味着一场名为“暑假”的家庭大型压力测试正式拉开。

当我们在短时间内被迫切换多重身份——
既要做业绩达标的职场人，
又要做情绪稳定的父母，
还要兼顾自己的内心秩序时
......
焦虑便如同夏日的蝉鸣，挥之不去。

这个七月，在"年中+暑期"的主题下，我们特别准备了五场疗愈系列，
陪你一起探寻内在秩序与家庭和谐的“体验场”。


7月4日（周六）14:00-17:00 | 朱悦结构式文化团体体验场（第十三期）

平时太忙了，忙到没空感受自己，也没机会真正看看自己怎么了
给自己3小时，让我们在团体“此时此地”的互动中，
觉察那些习以为常却可能束缚自己的剧本和卡点。

7月8日(周三) 20:00-21:30 | 比上班还累？孩子放假，家长慌了

当工作与育儿紧密重叠——
日程编排的挑战、精力的拉锯战，甚至演变成亲子冲突的高发期，
分享家长怎么在这种"无限待机"的状态里，给“我”找回掌控感。

7月10日（周五）20:00-21:30 | 双职工家庭，如何借助暑期修复亲子关系

平时996，周末只想躺平，亲子陪伴成了“奢侈品”？
其实，高质量的陪伴从来不以时长来衡量
而在于，如何将日常陪伴转化为“在场”的质量
设计哪些有仪式感的小事，可以真正走近那个正在长大的孩子。

7月22日（周三）20:00-21:30 | 孩子电子产品沉迷，不自律怎么办

断网、斥责、没收、设定规则，往往收效甚微
每一个沉迷屏幕的孩子，背后都藏着未被满足的需求。
如何读懂孩子行为背后的“求救信号”，用“赋能”代替“控制”，帮助孩子发展出健康的内在驱动力。

7月24日（周五）20:00-21:30 |  家族的秘密：拖延离行动力的最后一公里

为什么我们知道该做什么却迈不出那一步、懂很多却做不到？
这不是懒，可能无意识里你被“无法启动”的忠诚拽着。
也许，你需要的不是指南，而是一个契机，把这股力量的结解开。
朱悦老师和磊淼老师，陪你一起探寻家族的秘密，找到那个结，轻轻松开它。


【如何锁定七月成长席位】
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（名额有限，先到先得噢）

七月，是生长的季节，也是沉淀的季节。
允许自己慢下来，允许关系有缝隙，允许成长有反复。

 

推荐咨询师
王中会	磊淼	朱悦