活得有意思点。多么简单的需求，但现实中却不那么的容易实现。

我们的生命历程，离不开工作、家庭、个人成长。

“ 工作 ”

在工作上，张朝阳先生在《杨澜访谈》里说了，“工作，对于生命来说，是非常重要的一部分。是非常快乐的一部分。”罗素的《幸福之路》里也说，富人也需要工作。而具有一定的能力要求，而非重复性劳动的工作，才能给我们带来幸福感。

叔本华有个观点，我总结自己表述下是，人，向内能最大化的发掘自己的潜力，向外能最大化的发挥自己的能力，是非常幸福快乐的。

那么，大部分人，工作日每天的24小时，8个小时在工作，8个小时睡眠，另外8个小时被支离破碎。这重要的8小时，我们的工作，能否给我们的带来愉悦，我们能够在工作中不断的成长，决定了我们会不会觉得过得有意思！

从事自己喜欢并擅长的工作无疑是幸运的。基于很多人，没那么的幸运，我的阅读结论是，从事你所擅长的，培养你能擅长的工作，成就感会逐渐的转换成喜欢。

其实，工作带来的愉悦，并非工作给人的，而是人的向内的寻求。

叔本华的观点：人只能从自身寻找幸福。

一个幸福者的体质应该是：健康的体魄、愉悦的性情、良好的智力、高贵的品格。

这部分无疑有很大的比例是天生的，但并不意味着不可以后天有意识的培养。

我羡慕那些体质健康的人，羡慕他们不会轻易疲倦和生病。

我羡慕那些天性乐观的人，总能看见事物美好的一面。

我羡慕那些智商高的人，可以少走一些弯路。

我羡慕那些品格高贵的人，做事可以问心无愧。

其实工作中，就是在不断的锻炼自己的内在品质的过程，以及把自己优秀才能发挥出来的过程。

“ 家庭 ”

人类的情感十分的动人。一个优秀的伴侣能让人觉得“心有所依”。能帮助彼此对抗生活的折磨o(╯□╰)o。一个优秀的伴侣，也是一个无条件在你身边的朋友。

罗素说，美好的人生来自对知识和爱的寻求。

希望你身边能有一个有意思的人陪你每夜睡前聊天，也希望你自己能成为别人那个有意思的人。

“ 个人 ”

罗素认为，闲情逸致最使人放松。

叔本华说，生命中有精神活动的闲暇最为珍贵！

培养自己的一个兴趣爱好对生活的“有意思”非常重要。

我本人从小到大经历的都是应试教育，家长老师对于所谓“爱好”都等同于耽误学习！

非常的误人一生啊！

幸好我叛逆期的时候，养成了在课堂上躲在下面看小说的兴趣爱好。至今也是以读书为乐趣。只是不用偷偷摸摸了，稍减趣味。

我和我家老公隔一阵子就要买200块钱的书。前两周我看完了7本中国文学短经典。幸福感极高。

很久以前，我觉得我要学弹钢琴，因为那是多么的有气质的一件事情啊！

后来我觉得我不用学弹钢琴了，那是多么的只是虚荣追求的一件事情啊！

现在我觉得我一定要创作机会学习弹钢琴，因为我听了很多，想到如果那音乐是能从我手指下流出来的，是多么愉悦的一件事情啊！

终上所述：有意思来之不易，且努力，且珍惜！

北京心理咨询中心祝您生活愉快！

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