职场心理咨询：配置不可替代的心理利器（二）

上面的文章提到，一个工作者要有安定的内心，首先TA需要有一种承载力，放置上厚重的东西才能够在面对外界的困境时，不会随意的进行刺激反应。也就是人需要独立，而除了这一点，接下来还要谈到两点，就是人除了独立还要有行动力，而这个行动力的完成离不开的是好奇心和目标性。再加上这两方面，在职场中的生活会因为充满了意义和动力，工作时会更加的精力充沛动力十足。以下是一些具体介绍。

3、保持一颗孩童般的好奇心：都说好奇心害死猫，然而没有好奇心会害了人，这确是真实的，因为有了好奇心，人们才会有探索的愿望，有了探索才会不断地去学习，扩充自己的视野来知道如何做出选择是好的，就像是来一次探险的旅途，因为对热带雨林那茂密的丛林感到好奇才会有了后面扩充先前的经验来避免一些危险，使得探险得以顺利结束。按照人的心理发展规律，当好奇心出现的时候，也会同时出现一种恐惧的情绪，也正是这样的双向性，才促成了多次的人生抉择和方向的转变，是迈过恐惧，继续保持好奇，还是会陷入恐惧，而遥望着好奇，这些选择，会将人推向自我设限，还是自我伸展，面对就是不同的两条路，越走越窄，越走越宽。这就像是两股力量在心理发生了冲突时，人会怎样进行处理？会发现，在一些选择上，继续保持好奇心会对人更加有利，同时会发现，孩童的好奇心要比成年人多得多，因为在孩童的眼里，当他想要去探索某物的时候，TA不会一直抓着目的不放，而是会全身心的投入探索的过程，而作为成人则会更多考虑在这个事情的探索上会有多少实质的利益可以获得。所以对于工作，是会愿意享受工作过程，还是紧盯着工作目标。都是可以自由进行选择，从长久还是短时间进行考虑，这也是由自身所决定。

好奇心的出现，就像是利器当中存有的灵性部分，能够和我们的意念达成共识，当想要怎么做的时候，它就会立马跳出来，让利器‘出鞘’为目标而战。那么如何拥有像孩童般的好奇心？

充分发挥想象力，想到目标实现时的喜悦之情，越加详细，越能够引导我们去行动。而在需要学习的时候，将那些所学的知识或是一些重要的东西形象化，会加速我们的记忆，加长我们记忆时间，也在需要的时候能够快速提取。带着一种全新的眼观看待身边发生的事物，这会在一定程度上打破我们一些固有的认知，获得更加灵活的认知。

4、有明确的工作方向：作为生命个体，不怕面临着问题和困难，可能最令自身感到恐惧的是，怕没有问题、没有困难。这就像是在茫茫大海上，除了海还是海，空无一参照物让人恐惧，觉得是拼劲全力的奋力向前划去，最后却得到的是这样的一个现实，原来一直在原地打转，这种落差带来的就是一种沮丧感，而这一感觉的产生在工作上来说，会是侵蚀工作动力的一大“腐蚀性”的心理负能量，要转变它要花费更多的时间和精力，而利用费力最小原则来说，要避免时间浪费精力的过度消耗，需要有一个明确的工作方向，这样即使最开始因为自身能力弱的缘故划得很慢，甚至是原地不动也没有关系，只要一直朝着一个方向划去，总会推动着自身向前。

做计划是不可缺少的，有一个远大的理想也是需要的，当人有一个更高远的目标，更能够从挫折和困难中站起来选择继续走下去，因为TA的眼光并非只是盯在问题上，而是会经常向远方眺望，看到更远的可能性。

充分调动自身存有的知情意性的基本心理素质，任何困难都能迎刃而解，实现自己的愿望也是不可阻挡。由此上述的每一个方面都是职场中的心理利器组成部分，拥有它们并灵活的调用，可以加速我们破除在职场中的尴尬境地：把同事看成是假想敌，而又不可避免的要经常的在一起合作。而之前遇到这样的一种心理状态的时候，更多情况会怎样做？是努力的提升自己的战斗力，还是不断学习来积蓄自己独有的实力？或是还有其他更好的处理办法。无论是哪一种在施用的情况下都会带来一些不安全的感觉，也正因有这种不安全的存在才会提点人们，需要去关注一些问题。所以不安全感的存在并非就一定是不好的，居安思危中的安也并不单指的是安全、安逸和舒适，还有不安全的解释，因此，需要找到的是不安带来的意义。有了意义，那么即便不安全也不会只会引起惴惴不安的心情，还会在充分体验这种心情之后，产生了一些赋有哲理的思索：即人是存有生命的个体，免不了要按照自然的规律，发生着不可逆的生命变化。那么，对于职业的启示：更加领会到现在所面临的困境和问题，只要我们愿意花时间，它也会像生命个体一样，发生着可观的改变。

慧心荣德心理咨询师提醒：现今的职场生活更加快速、作为职场人员，少不了要面临着许多的压力和工作任务，为了更健康的度过这一个高速化的职业生活，作为一个人员，要学会自我减压的方式，同时认清做每一件事的目的所在，这有利于更加高效的完成事情，减少对迷茫、困惑的时间，获得对职场主控地位，不会因为不知所居，而焦虑、恐惧不安，伤害了身心的同时，自己的工作也会受到影响。当自我调整不顺利的时候，可以向专业的机构寻求帮助，因为多一种解决问题的方法，就多一个机会来提升自己的能力，因此，作为正处在职场困境的人，也可以通过这一方式来走出困境，这是一个不错的方法，可以值得尝试。

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王中会	布菲