一场关于「看见与理解」的亲子对话练习｜家长工作坊报名中

上周，一位妈妈在我们咨询室里哭得停不下来。

她儿子8岁，写作业磨蹭，

她催了三年，越催越慢，

最近孩子开始顶嘴，甚至推她。

她崩溃了，觉得“这孩子是不是废了”。

我请她做个练习：她演孩子，我演她。

场景是晚上9点，孩子还在玩玩具，作业没写完。

我用她平时的语气说：

“都几点了还在玩？作业写完了吗？你是不是又想挨骂？

我天天这么累，你就不能让我省点心？”

她坐在孩子的位置上，

低着头，一开始还笑。

30秒后，她不笑了。

1分钟后，她眼泪掉下来了。

她说：

“我坐在这儿听这些话，感觉整个人缩成一团，

想找个地方躲起来，又觉得自己真的很没用。”

“养娃8年，我终于坐在他对面，听了一遍我说过的话”

她终于知道，孩子每天在经历什么了。

01

你学了很多方法，

为什么一到用的时候就忘了？

你学了很多方法，为什么一到用的时候就忘了？

因为你的“理智脑”记住了，但你的“情绪脑”没变过。

孩子顶嘴，你那个“被冒犯”的感觉瞬间上头——

那是你小时候被父母批评时的感觉；

孩子磨蹭，你那个“失控”的焦虑瞬间爆炸——

那是你在这个卷不动又躺不平的时代里积攒的恐慌。

当我们家长没看见自己时，其实就永远搞不定孩子。

这场工作坊，我们不想再给你讲道理了！

道理你手机上随便一搜就有，但管用吗？

我想请你，用一个下午的时间：

真的坐在孩子的位置上，听听那些你每天说的话，

打在另一个“你”身上，是什么感觉。

02

这个下午，我们会做什么？

我们不是上课，是一场让你“换位成孩子”的沉浸式体验。

第一部分：原来大家都一样

你会听到别的爸妈吐槽他们家那个“冤家”，你会发现

那些让你崩溃的时刻，别人家也在上演，

你会知道——你不是一个人在战斗。

第二部分：换把”椅子“坐一坐

这是整场最“扎心”的环节。

你会和孩子互换角色，听“你”平时说的话，一句一句砸过来。

那种感觉，我不剧透，你来了就知道。

很多家长朋友，就是在这个环节，突然懂了孩子。

第三部分：练点学了就能用的

我们说——情绪通了，方法才管用。

我会分享三句最简单的“奇迹话术”，现场练、现场用。

不是那种“你要共情孩子”的废话，是直接告诉你，

下一回孩子哭、闹、吵的时候，第一句话怎么说。

第四部分：带份礼物回家

给自己写三句话，

写写你新发现的孩子，

你想对自己说的，

你今晚回家想做的第一件不一样的事。

这不是作业，是给自己的承诺。

03

谁来带这场工作坊？

我是磊淼，做了20年+儿童青少年心理咨询工作

我不喜欢讲那些高大上的理论，

我喜欢和爸妈们坐在一起，听他们的故事，陪他们找到自己的答案。

这些年我越来越深地感受到一件事：

孩子的问题，最后都要回到父母身上来找解药。

但这不怪你，因为你也是第一次当父母，你也没人教过。

这个下午，就是来补上这一课的。

你可能犹豫：

“周六下午，我还要送孩子上课……”

“老公会不会觉得我乱花钱……”

“这种课有用吗？别又是鸡汤……”

我只想对你说一句：

如果你现在和孩子的关系，让你觉得累、烦、无助，

那说明，咱们一直用的方法，可能得换换了。

换方法之前，先换个位置坐坐。你来了，就知道了。

【适合人群】

✅ 孩子6-15岁，正在经历“鸡飞狗跳”的父母

✅ 听过很多道理，依然搞不定自家娃的爸妈

✅ 想知道“我到底怎么了”的成长型父母

本次“家长工作坊“，开放10席（为确保深度互动，仅开放微型场域）

1️⃣ 扫码添加小助手微信，报暗号“工作坊”，锁定你的位置

（如果你有特别想解决的难题，报名时告诉小助手，我会在工作坊里尽量照顾到）

2️⃣ 带上你的“养育伙伴”一起同行

（两人同行，可领取【个人情绪心理测试1份/人】）

详情咨询活动小助理：hxrd180803

安贞｜慧心荣德心理咨询服务中心

4月12日（周日） 14:00-16:00｜一起走出“越管越糟、越糟越管”的死循环

费用：899元/位

这个价格，不够给孩子报个兴趣精品课，不够带孩子去乐园吃几顿大餐，

但可能让你和孩子的关系，拐一个弯，让爱流动。