你会帮助自己讨厌的人吗？这种"反本能"行为藏着你的成熟度

当思考人们为何将自己与他人严格区分时，你会发现这些理由往往与逻辑无关。人们为何仅因微小差异，群体间就轻易对立，甚至不惜冒险？

体育赛事中，人们常常因地域、家庭传统甚至队徽颜色形成强烈阵营认同，狂热粉丝常对对手支持者心生厌恶——这是典型的 “内外群体偏见” ：偏爱与己相似者，厌恶对立群体。

这种偏见不仅存在于赛场，更演变为现实社会的顽固情况：从边境冲突到危机时期的资源争夺。日益加剧的政治极化不仅在政府内部制造分裂，甚至影响家庭与亲密关系……

居然随便分个组，人们就开始“偏心眼”了

令人困惑的是，这种偏爱是基于完全任意的划分。早期研究中，仅因对某艺术家的偏好或随机抛硬币分组，就足以让人形成内群体认同。一旦划分确立，人们后续决策便不再考虑这种任意性。

内群体偏见一旦形成，便会成为认知定势，并被文化因素不断强化。

马克斯·普朗克研究所Rima-Maria Rahal等学者2025年的研究指出：“内群体偏见的激活可能带来悲剧性后果。”

这解释了很多现实中的现象：疫情期间，各国争抢医疗物资；网络上的骂战，常常只是因为支持不同的明星；甚至，在办公室里，不同部门之间的互相较劲……

坏消息：这种偏见全球通用

研究采用“独裁者游戏”：参与者决定将资源留给自己还是与他人合作共享。当人们被随机分为“蓝队”“黄队”后，内群体偏见开始显现：玩家愿意与队友合作，却对“外队”成员最大限度争取私利。

尽管自私选择能获得更多份额，但合作能使总收益更大。然而全球数据一致显示：人们就是不愿让“异己”受益。正如论文结论：“行为上的内群体偏好在全球普遍存在。”

而令人意外的是，个体主义文化（如欧美）比集体主义文化（如东亚）表现出更强的内群体偏爱。研究者解释：“个体主义社会中，人们对群体认同的需求更迫切，更容易形成小圈子偏见。”

唯一曙光来自研究中45%的“色盲”参与者——他们主动避免知晓对手身份，在资源分配时刻意保持公平。

通过摄像头监测发现，某些国家的参与者在偏袒“自己人”时，需要投入更多认知努力——说明公平决策需要主动克服本能倾向。而这也恰恰说明只要我们愿意，是可以克服这种偏见的。

为什么我们会有这种偏见？

“物质安全假说”解释了为何资源紧缺时，人们更倾向圈地自保。回想疫情初期抢购卫生纸的场景：没人愿意将这“宝贵资源”分享给陌生人。理论上，若资源无限，人人皆愿共享——包括厌恶的群体。但现实世界资源有限，我们的大脑却还保留着古老的反应模式，偏见因此被不断放大。

作为个体我们如何减少偏见？耶鲁大学Danni Yang团队（2025）提出关键思路：将群体间互动定义为“互利合作”而非“零和竞争”，即当面对共同挑战（如资源短缺）时，可以将其视为搁置分歧、寻找共同解决方案的契机——构建“共同命运”认知能有效削弱群体界限。

作为个体，你可以：

✅ 在需要快速站队时，暂停片刻，思考当前的划分是否合理；

✅ 主动了解“对方”成员的个人故事，而非直接给对方打上标签；

✅ 在资源分配中，有意识地进行公平决策。

克服内外群体偏见非一日之功，但意识到其存在并主动调整认知框架，已是迈向更包容世界的第一步。这不容易，但值得尝试。

真正的成熟，始于看清“我们”与“他们”的界限原本模糊，而在今天这个紧密相连的世界，学会与"不同"相处，是我们每个人的必修课。