青少年情绪障碍症产生的原因是什么？青少年情绪障碍症注意事项有哪些

青少年情绪障碍指发生在儿童青少年期，以焦虑、恐怖、抑郁、强迫为主要表现的一组疾病。例如我们常说的焦虑症、抑郁症，学校恐怖症等等都属于儿童青少年的情绪障碍范畴。

这时期的青少年生长阶段处于青春期，个性存在不稳定性，易受到家庭社会环境中各种因素的影响而表现出情绪上较大的波动。特别是具有消极和自我抑制人格特质的青少年可能更易经历消极痛苦的情绪，对生活持消极的观点，经常感到紧张和不愉快，严重的可能导致焦虑和抑郁，社交等社会功能受损。

自我不协调导致青少年情绪障碍

自我是在个人与环境相互作用过程中形成的。

孩子是通过和成长环境中所出现在生命中的重要人物的互动逐渐产生自我。一个人健康的自我的形成与其儿时能否得到积极的关注有关。关怀、爱抚、同情、认可、尊重、喜爱等态度会使孩子感到温暖和满足，孩子天真和真实的自我就能得到表现，健康的自我概念容易形成。

在大多数的家庭亲子关系中，孩子的行为只有符合父母的价值观念，才会得到肯定，否则就会受到批评、斥责，甚至惩罚。

孩子作为被教养方，往往会养成迎合父母或重要他人的评价模式，对自身的愿望和真实感受会进行忽略压抑。于是自我的不协调状态便会出现。当一个人自我不协调，个体会否认或歪曲经验，就会导致焦虑、自卑或对人敌视、恐惧等适应不良的状态，出现情绪障碍。

青少年情绪障碍

为何一言不合就“动手”

青少年情绪障碍涉及诸多轻重程度不同却可相互转化的负性情绪，如不安、紧张、害怕、恐惧等。

因此青少年发生情绪障碍，内心会体验承受很大痛苦，如果不能及时有效的发现和干预，可能造成攻击性行为。

有强迫症的青少年在别人对他的强迫行为进行干预时，往往会显得情绪冲动和愤怒。在这种情况下，他们更加有可能会爆发出攻击性行为。

这样的攻击性行为，主要特征是发生非常迅速并且往往比较有力。严重的情况有可能威胁生命安全。有时候，是非常强有力的一击，然后便停止了，其形式多样，包括非常短暂的人身攻击，比如：用东西砸人、撕毁他人衣服等。

在攻击发生时，这些青少年的表情和动作往往表现出显而易见的愤怒，语言往往表现出固执“不拐弯”的特点，例如别人说是，他非说不。如果与其一来一往相持不下，往往会使矛盾更加激化。从成长经历看，有些青少年会有控制能力缺陷表现。他们对于妨碍自己行为的任何人和事物，往往缺乏起码的容忍能力。

青少年情绪健康需要多方努力

作为父母要理解接纳世上有各式各样不同类型的孩子，他们的生存和发展方式也是很多样的，接纳理解孩子在成长地遇到的各种问题和挫折。培养孩子具有乐观的生活态度。鼓励孩子无论遇到什么困难和挫折，都要以乐观、积极的态度去面对。

作为青少年要相信问题总会有办法解决的，从而勇敢地面对现实，努力进取，对前途充满信心和希望。

学会适时适当地发泄积存在心中的不良情绪。比如，可以理解自己的长辈，知己的人倾诉自己的苦恼和忧伤等等。这样做，有助于消除心中的烦恼、压抑，从而达到心平气和。这种倾诉对心理健康是有益的。

正确认识，理智控制自己。青少年的种种要求和愿望，都应符合社会道德和规范，不能苛求社会与他人满足自己的一切愿望。

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