娃儿沉迷游戏该怎么办?沉迷游戏的孩子有多可怕？

沉迷游戏容易导致孩子产生不良恶习、影响学习情况、对自己的身心健康都会产生影响，许多学生玩家常常情绪不稳定，失眠，有时发生知觉错乱现象，游戏中的暴力场景会影响到孩子对待社会的认知。

下面说一下沉迷游戏的危害：

一、精神方面：

曾经我沉迷于网络游戏无法自拔，学习逐渐下降，上课时宁愿思考游戏通关变强的方法，也不愿意听老师讲一句，整日精神恍惚，干什么都打不起精神，无法集中注意力，只有上网玩游戏时才能全神贯注，平时的社交与不玩游戏的朋友几乎无话可说，与玩游戏的网友谈的热火朝天，但也仅限于游戏方面，严重影响生活学习和与人社交。

二、身体方面：

众所周知熬夜经常与网络游戏联系在一起，长时间的熬夜会使身体状况不断下降，损害自身身体安全，更有甚者危及生命。而且现在的游戏公司根本目的是为了盈利，有些孩子宁愿拿着饿着肚子也要拿钱去充值，孩子正处发育阶段，长时间的营养不良，挨饿后的暴饮暴食都会为以后得身体不适埋下隐患。

三、钱财方面：

网络时代的更新让支付手段变得简单，许多游戏的充值变得方便无比，有的甚至只需要手机点一下便可以到账，网上孩子为游戏充值几百上千，盗用父母银行卡的钱的新闻不计其数，可是最后孩子得到的只有一堆虚拟的物品。

孩子沉迷游戏原因

家长不重视孩子学习能力的培养。很多孩子在学习上得不到家长的有力支持，比如学习习惯的培养，学科思维的培养等，使孩子在学习上困难重重，得不到学习的乐趣，自然学习对孩子就没有任何吸引力，甚至从心底里抵触和排斥。而在游戏这种虚拟世界，孩子很容易得到成功的满足感，所以就很容易被游戏吸引而沉迷其中。

家长没有意识到游戏给青少年造成的巨大危害，甚至有部分家长认为玩游戏有益于孩子的智力，没有很好的限制孩子每天玩游戏的时间，从某种程度上也放纵了孩子。

挽救方式：

如何让他们不沉迷游戏呢？一味的阻止只会激起他们的反抗心里，孩子们也是要强的他们无时无刻不急切的想证明自己也像大人一样，这时候家长的以身作则就至关重要了，如果你平时都抱着手机玩着游戏你还怎么要求孩子呢，多放下手机陪陪他们，有时候你会发现和孩子聊聊天可能比刷视频更有意思。注重教育的同时请多给他们一些鼓励，或者为他们找到他们擅长的乐趣，让他们找到属于自己真正的成就感，而不是那些虚拟无用的。人生于忧患死于安乐，为什么总说穷人家的孩子早当家，因为压力会迫使人认清自己面对现实，一味的享乐是成不了人才的，适当的给予孩子一些压力是有必要的，也是父母的责任，因为再有钱的父母也不能跟着孩子一辈子。

具体做法可以参考：

1、和孩子一起制定时间表，列出当天要完成的任务，以及每一项任务可能需要的时间，再合理的安排游戏时间。比如周一到五，每天最多玩1小时，周六、日每天最多2个小时，单次玩游戏的时间是30分钟等。

2、可以尝试去了解孩子玩的游戏，跟他们一起去找跟游戏相关的杂志、书籍、游戏秘笈等，同时将孩子的注意力从电脑上引向书本，这样不仅可以将孩子接触电脑的时间缩短，而且可以开拓孩子的知识储备。

我们需要重新去看清游戏对于孩子的意义，如果我们主观上已经认为孩子玩游戏或者看手机是一个错误的行为的话，就没办法去跟孩子真诚地沟通，而相反只会把事情搞得更糟，然后我们也会变得更焦虑。

帮助孩子摆脱网瘾，从改善亲子关系，让孩子体验到价值感开始。

推荐咨询师

朱悦