婚姻心理咨询师：你的婚姻，是父母的翻版吗？ - 心理咨询

婚姻心理咨询师：你的婚姻，是父母的翻版吗？

我可能是编辑部里最老的一位，早年的同学陆陆续续的结婚了，朋友圈里晒娃的也并不少见，有时我也会好奇别人的生活是一种什么样的体验：

身处在生活安逸的家乡
虽然并不多么富裕，但好歹有双方父母备下的房子车子
平稳而规律的生活，上班下班
周末会到父母家吃顿饭

……

这些已婚的同学来自各行各业，有着各自不同的性格，但他们之间有一个共同点：温情而平和的家庭环境。

换句话说，他们的父母就是平和朴实且相爱着的，而父母的婚姻，无疑给他们带来了积极的影响：

“我爸妈有时候也会起冲突，但他们从来不会隔夜，在我记忆里，他们总是能及时的把矛盾解开。而且他们都这个岁数了，有时还会给对方一些小惊喜，我常常被他们甜到。而我选择的男朋友，是一个宽容的人，一个尊重我感受的人，而我也尊重他的感受，我想我可能确实从父母的婚姻中学到了爱与被爱。”

这些也许是最容易被我们看见的东西，就像永远阳光灿烂的朋友圈，沙滩，牛排，湛蓝的晴空中飘着几朵棉花糖般的云彩……

但是，容易被看见不等于普遍，幸运儿总是少数的，太多人没有这样的好运拥有健康的家庭环境，那你们在哪儿，你们的故事又在哪儿？

问到“父母的婚姻对你有什么影响”时，闯入视线的只有四个字：不想结婚。

这四个字后面凝结了太多没有说的东西，但没有说并不等于不存在：

情绪暴躁的控制狂
软弱、冷漠而又回避
互相伤害又互相依赖
三天一吵、五天一打
斤斤计较、怨天尤人
不思进取、庸庸碌碌
外人面前低眉顺眼、窝里横的一比

……

排列组合一下，就是那些没有说出口的故事，也许大多数人的家庭环境没有如此极端，但也少不了有本难念的经。

一方面，作为孩子，你还爱着自己的父母，不希望他们打架；一方面，你又很不喜欢他们身上的一些性格特点，哀其不幸、怒其不争，两股力量常常撕扯着你，让你左右为难。

你渴望着父母和睦，并且关爱、包容你而不是朝你发泄情绪，求而不得，却又复而求之。

厌恶着父母相处的方式，因此自己也不敢步入亲密关系。

如果这些才是你的经历，那么我得说，你真的辛苦了。

父母的婚姻，有时确实会带给我们负面的影响，当我们还是孩子的时候，我们被家里的争吵吓坏了，艰难的长大后，我们实在是担忧同样的事情再次发生。

但是，作为成年人，你有没有想过另一种可能，反面样本也是很好的学习样本，老天爷没有给我们展示世界美好的一面，他给我们展示了糟糕的一面，但从这糟糕的一面中，我们也有机会去了解他人是如何受苦的，以及为什么他们无法结束自己的痛苦，即便你不知道自己喜欢什么，你至少已经知道自己不喜欢什么了，而这恰恰是一个人自我意识的基石，成为自己，则意味着自由的选择。

如何摆脱父母婚姻带给自己的负面影响，我想送给你一位粉丝的经历和感悟（已获得授权并隐去关键信息）：

“我父母的婚姻？那简直就是有毒。我妈算得上是残暴，而且控制欲极强，在家里一手遮天，胁迫所有人以她为中心，而我爸虽然没什么脾气，但他是那种得过且过、唯唯诺诺的人，他们俩一个疯狂的抓、一个疯狂的跑，可以说是另一种意义上的‘般配’了。吵架？这显然是司空见惯的事情，家里的碗早就不知道摔碎多少了，更离谱的是，他们常常还把吵架的原因赖到我头上，都是因为我不听话/动作慢/没考满分。我有时候觉得他们俩才是小孩，还是三四岁的那种，而我才是成年人。”

“我确实和同龄人有些不一样，我从很小的时候就会思考人生的意义是什么、我想怎样度过我的一生，这反倒使得我在十八九岁的时候，很少感到迷茫，因为早就思考过、选择过了。我也会反思父母是如何把生活过成了这样，比如说关于我妈，我会质疑，如果你渴望亲密，你靠暴力和pua来把别人强行控制在身边，你真的能收获你渴望的亲密吗？我见过了父母之间的不堪，我选择不一样的人生，我的亲密关系，建立在平等、信任和尊重的基础之上。我一直有一个信念：你不喜欢的，你是可以选择拒绝的，你喜欢的，你也有能力自己来创造。”