团体辅导师

累计受控个案量：175小时

累计接受督导时数：102小时

累计个人体验：145小时

受训背景：

2022/09-2024/07 北京师范大学 · 临床与咨询心理专业能力长程培训项目

2019/09 北京大学 · 钟杰《性格分析与人物塑造》工作坊

2018/04-2018/09 糖心理 x KnowYourself · 咨询师入门培训项目

2017/08 十分心理 · 韩岩《自我建构发展层次论》工作坊

工作经历：

2025-今 北京大学第六医院儿童精神科 · 团体辅导

2021-2022 北京慧心荣德心理咨询有限责任公司 · 媒体主编

2014-2019 500强央企金融从业

教育经历：

山东财经大学 管理学学士

咨询技术取向：

以认知行为疗法（CBT）为首，兼有其他主要流派特点

工作方向：

* 成年人常见议题：抑郁 / 焦虑 / 压力 / 情感 / 人际关系等

* 注意力品质所致困扰：走神 / 拖延 / 内耗 / 挫败感等

* 创伤性议题（特别是原生家庭创伤）：消沉低落 / 自尊受挫 / 融入困难 / 自我冲突 / 意义感缺失等

* 金融研投领域的工作压力 / 投资心态

* LGBTQ+友好型咨询师

咨询师寄语：

背着心头的伤疤前行，非常辛苦，也非常有勇气。修复不是「抹除」，而是获得「意义」和「选择权」。