自由来自于问题,没有什么问题是大到爱无法解决的



克里希那穆提指出:我们已知的事物并不能让我们得到平静,或让我们了解自己是谁。只有在我们把误认为是“知识”的答案都抛开时,我们才能得到无限的自由。一旦离开了“受害者的监牢”,你就能自由地体验纯真的生活,不受信念的限制。你可以真正地了解自己。“你必须了解真理,真理会让你自由。”

我高中时的老师韦纳先生要求我们质疑有关时事、政治、历史,以及学校的、一直被我们视为事实的所有事物。他坚持的理念是,要得到真正的知识,必须提出问题、超脱已知事物。他问了一个我无法回答的问题:“你怎么知道,你现有的信息和知识,是不是真的?”

了解自己的过程,从问问题开始——探询在信念之外的其他可能性的问题,如:“这件事的事实是什么?我的念头都是真的吗?”“有什么礼物或经验,是这件事赐给我的吗?”“我该怎样才能平静地接受痛苦?”“我现在所能感受到的最重要的感觉是什么?”“有没有什么能解决冲突的事实是我可以向伴侣表达的?”“我真正想从这个状况中得到的是什么?”“我该怎么去爱我的伴侣?”“我是不是该宽恕什么人?”

以上是这类问题的几个例子。如果能用天真无邪的心来问这些问题,你就能从中解脱,进入全然觉知的领域。一旦进入了这个领域,你就能找到解决问题的最直接的方法,并体验到自觉的爱。

“问题不会大到爱无法解决”这项原则不需要解释,只要我们能真心相信自己的灵魂就行了。为了消除嫌隙,我们必须做出自觉的选择,与伴侣、朋友、亲戚,甚至陌生人更亲近,而这是身陷受害者三角监牢里的人所做不到的。这是因为不管你选择三角形中的哪一个位置,你都会决定“配角”所扮演的角色。

有时候你可以借由与伴侣分享同一个位置,假造出亲密的感觉。如果跟伴侣分享的是受害者的角色,你们就会创造一个共同的迫害者;如果想两人一起扮演拯救者,你们就找一个受害者来让你们拯救;而如果想一起当迫害者,你们只要找一个代罪羔羊就成了。

但是,害人终害己,受害者的监牢终究还是会伤害到你们的亲密关系,而假造的亲密感会消失,让你们不得不面对彼此。受害者的监牢就是为了阻挠真正的亲密关系而存在的。除非你愿意舍弃监牢带给你的不真实的安全感,转而寻求真理,否则你永远也无法穿越墙壁。

想要体验真理,只要开口问就行了。如果你问的问题,是只有你的心和灵魂才能回答出来的,这就代表你的选择是要了解真理,而你想要找到答案的决心,就能让你穿越墙壁而得到真正的亲密关系。'受害者监牢”中的陷阱虽然很复杂,要得到自由却很简单,只要有诚恳的意向就行了。



慧心荣德心理咨询中心  京ICP备2021005240号-1