六月自愈指南 | 向内安顿，向外新生

六月，是告别、转折与新生的交界点。

暑假将至，看似轻松的过渡期，却藏着无数看不见的情绪暗流：
孩子卸下紧绷的学业压力，渴望松弛自由，
家长想用心陪伴、修复关系，却矛盾频发，亲子相处模式被迫切换；
年中成年人深陷职场压力与生活重担，
身心持续内耗，各类关系频频卡顿，积压的情绪无处安放;
......
那些觉得突如其来的疲惫与困顿，都是积攒已久的必然。

长期以来
我们希望用心理学陪伴大家：
不只应对变化，更借由这些变化，看清自己。
我们需要的或许不再是更多的意志力，而是更深的理解力。

 在六月
我们精心准备系列疗愈直播&主题沙龙，覆盖家族羁绊、亲子调适、职场减负、自我和解等话题。

邀请你换一种方式与自己相处，换一种方式穿越生活周期，
从容走出新旧交替的迷茫，重启人生下半场。

6月5日 20:00-21:30 | 家族的秘密专场直播
创伤不是你的错，但疗愈是你为自己的选择。

从家族视角看懂你的“命运剧本”，帮你分清哪些是你的情绪，哪些是替家族背负的包袱，让创伤终止于自己。

6月10日 20:00-21:30 |  考后亲子调适专场直播
考后 72 小时，是家庭情绪的“高压区”。

化解考后家庭的紧绷感，避开高频沟通雷区，不只盯着他的分数，更关注如何平稳度过这段情绪敏感期。

6月12日 20:00-21:30 |  职场身心减负专场直播
释放积压已久的职场内耗，恢复能量的一条路径。

识别那些沉淀在身体里的疲惫、疼痛，清空隐性内耗，不再让身体成为情绪的“垃圾桶”。

6月20日14：00-17：00 | 父亲节专场沙龙
父亲，往往是我们生命中第一座“高山”，也是第一道“阴影”。

一场深度疗愈沙龙，看见父亲的局限，也看见那个渴望被认可的自己，完成那场迟来的内在“成年礼”。

6月24日 20:00-21:30 | 考后孩子“摆烂”专场直播
读懂孩子考后隐形情绪，开启融洽暑期时光

孩子考后闭门不出、情绪低落、不愿社交，别着急贴标签、催促指责。
教家长读懂孩子无声的崩溃，建立“情绪缓冲带”，轻松开启暑假。

6月26日 20:00-21:30 | 考后规划专场直播
暑假不仅是时间的安排，更是关系的修复契机。

一聊安排就争吵、一谈规划就冷战，家长的期待撞上了孩子的想躺平。
掌握沟通策略，让暑假不再是只谈“逆袭”，也谈亲子“在一起”。


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王中会	磊淼